许多妈妈为了宝宝能拥有一个健康的身体，在喂养宝宝的时候喂养过度，以为吃得多有益健康，殊不知宝宝身体的新陈代谢远没有想象中的那么好，长此以往便会导致宝宝消化不良。那么如何才能知道宝宝被过度喂养了呢?

　　宝宝过度喂养常伴随以下症状：

　　1、水样便，常带有泡沫和绿色。

　　2、呕吐，吐奶不能用拍嗝所缓解。

　　3、腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹。

　　4、体重不增或体重减轻。

　　5、错误的喂养方式造成过度喂养

　　如果宝宝被过度喂养会有什么危害呢?

　　过度喂养可致肥胖

　　婴儿期蛋白质摄入过多，会刺激类胰岛素生长因子的分泌，刺激蛋白合成和细胞增殖，使肌肉和脂肪细胞增多。当体内出现能量正平衡环境时，如青春期和孕期，就很容易发生肥胖。

　　怎么防止宝宝过度喂养?

　　1、提高母乳喂养率

　　过早添加断奶食品和高盐、高蛋白摄入是导致过度喂养的主要原因。在上世纪六十年代和七十年代早期，英国婴儿超重和肥胖者众多。通过营养教育，母乳喂养率提高，宝宝添加固体食物的时间有所推迟，儿童超重和肥胖发生率明显下降。

　　2、建立良好的饮食习惯

　　所有的孕妈咪和新妈妈们都要努力学习和了解正确喂养的重要性，学会正确调制配方奶的方法，避免过早为宝宝添加固体食物。婴儿时期是饮食习惯形成的关键时期，尽量不要让奶瓶喂养时期过长，爸爸妈妈要避免用食物去安慰、鼓励宝宝等。

　　其实，宝宝被过度喂养主要是因为喂养人凭主观意志判断宝宝是否摄入足