�，由于胎动不明显，很有可能出现“胎动过少”的情况，这也会增加准妈妈的心理负担，“28周以前只要关注是否有胎动就可以了”。

　　邵丹凤为准妈妈们提供了正确的计数胎动的方式：孕妇取左侧卧位，静心体会胎动的次数，胎儿每动一下记一次数，但一定是间断地动，连续不停地动只能算一次。每天早、中、晚各记录1小时，3小时胎动的总和乘以4，则推算出12小时的胎动次数。若1小时胎动次数少于3次，或12小时的胎动次数少于10次，尤其是胎动消失时，是胎儿发出的危险信号，应立即去专业医院就诊，切不可延误，以免造成胎儿宫内窒息等不可挽回的后果。

　　如何辨别各种胎动发出的信号

　　孕早期胎动

　　·孕7～8周时，超声波检测可见到子宫内胚芽有轻微波纹状运动。

　　·孕9周左右，胎儿出现小抽动，孕9周后抽动更加明显。

　　·孕10周后，胎儿出现飘动、浮动、跳动等大幅度运动。

　　孕中期胎动

　　此时胎儿活动类型有全身性运动，例如翻身、跳动、上肢运动、下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、手触脸部、打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等动作。在孕13～15周动作发展达到最高峰，孕17周后逐渐减少。

　　孕晚期胎动

　　接近足月时，胎儿全身性运动变少，手、眼、口的活动增加，呼吸运动也变多。

　　如何辨别异常胎动

　　生理因素

　　1.生物钟因素：一般情况下胎儿早晨活动最少，午后增加，傍晚至晚上又活跃。但胎儿生物钟情况不同，可能胎动也不同。

　　2.孕妇影响因素：孕妇运动，姿势、情绪变化，或外界强声、强光和触摸腹部等动作，都会引起胎动变化。

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