备孕期间要认清咖啡和糖的真实面目
作者：家家月嫂
发布日期：2017-07-29
大量地吃甜食或者用糖调味的菜肴，或者用甜食替代米面制作的主食就可以。改变嗜甜的习惯，也要循序渐进，如果一下子彻底将过多的糖类从食单中清除，可能会影响，反而对健康有害。
其实现在喜欢甜品的人越来越多了，特别是女生。那么，你们要记住了，如果想要真正地做好备孕工作的话，记得要远离咖啡和糖了。
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