遗传疾病固然可怕。但如果早做预防，可以相对地减少它的危害因此，在孕前，准妈妈们就要做好预防，这也是实现优生的一项重要内容。

保持健美的身材，坚持运动

女性的和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。

贴心忠告：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。

此病通常40岁以后发生。研究表明，有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。

贴心忠告：保持健美的身材，坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。

母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，和在家族中具有遗传性。

贴心忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。

你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。

贴心忠告：如果抽烟，则能使绝经年龄提前2至3年。