��行诊断。

　　如果担心宝宝发育迟缓可每隔几个月测一次身高，记录身高变化情况，再到专门的儿科内分泌门诊咨询专家。至于营养方面，家长需要多加引导，既要有营养，又尽量全面，同时增加孩子的活动量，加强体育锻炼。

　　如何预测宝宝未来身高：孩子身高受双亲身高的影响很大，可根据遗传靶身高方法来预测宝宝未来身高。男孩遗传靶身高=(父亲身高+母亲身高 )/2+6.5CM;女孩遗传靶身高=(父亲身高+母亲身高)/2-6.5CM。

　　如何让宝宝长高高?

　　影响一个人增高的因素有很多，除了先天遗传因素，还有后天的营养、运动、睡眠、环境等因素。要宝宝长高除了要改善身体机能外，还要养成良好的饮食习惯和生活习惯，如少喝碳酸饮料，多睡觉等等。

　　1. 抓住营养

　　营养物质是身体增长的“建筑材料”。但人体又不是营养原材料简单的堆积组合，而是把原材料彻底分解直到分子水平，然后再按着每个人各自的建筑蓝图，构建一个全新的个体。这就对建筑材料(营养物质)有两个最基本的要求：一是充足，二是全面。

　　有助长高的食物：

　　这个世界上还没有一种所谓可以“长高”的完美食品，但有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中，像鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等均富含蛋白质、矿物质、维生素等，都有利于儿童身高的增长及大脑的发育。

　　饮食禁忌：

　　平时让孩子少吃可乐、果汁、甜点等糖分过多的食品，过多的糖分会阻碍钙质的吸收，影响骨骼的发育。盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

　　注意加工食品的刺激，如火腿、香肠、汉堡、