�开始下降。

　　◆根据阴道黏液变化判断排卵日

　　女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3～5天。分泌物像鸡蛋清一样，清澈、透明、有弹性、拉丝度长，这一天就是排卵日。

　　专家提醒：性生活频繁对不利

　　优育是每个家庭的希望和责任，而的责任，责无旁贷地落到了夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是的关键要素，因而精子被称为之本。

　　因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除。性生活频繁，必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。

　　为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方节制房事十分必要，尤其是男方，养精蓄锐更为重要。这一点，性欲旺盛的新婚夫妇应引起足够注意。