都知道怀孕该补叶酸，其实，最该补充的应是它
作者：家家月嫂
发布日期：2009-11-24
血一般推荐的是食补，但常用食物含铁量及吸收率都是有限的。一般来说，孕妇中晚期每天需铁3~7毫克，所以在孕期加强富铁食物的摄入很重要，单靠食补是满足不了孕期对铁的需求的。无论发达国家还是发展中国家都很重视妊娠期铁缺乏的预防，治疗以口服铁剂为主。
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