更重，认为“胎之所养，赖母之所嗜，母子之气，呼吸相通。是以胎气肥瘦，在母之素日奉养厚薄如何”(《胎产新法》)。孕妇饮食无偏，营养全面充分，才能为胎/L提供全面而充足的营养，使胎儿发育正常。若饮食过偏，就会影响胎儿质量。

　　孕期的“平衡”饮食非常重要，饮食要多样化，凡鱼、肉、蛋、菜、果、谷等都不可偏，努力使孩子长得更强壮、聪明、可爱。

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