教你快速赶走产后新妈“怪情绪”(2)

作者:家家月嫂 发布日期:2009-12-20

把自己的感受与爱人讲一讲,或是找知心朋友聊一聊。负性情绪释放出来,自然压力也会减轻不少。

1.与宝宝建立积极的情感互动

无论新妈妈对宝宝产生了怎样的情绪,都应该采取积极的措施引导母亲的角色朝健康的方向发展。新妈妈们不妨尝试着多触摸宝宝,经常与他们情感交流,积极采取母乳喂养。


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