现在很多都市白领一族想要一个宝宝，可是未能如愿，那么为什么会有越练越多的人不孕不育呢?其实生活压力、饮食、洗澡、甚至性生活不当等都会导致不孕不育的可能，所以，年轻夫妻要改掉不良习惯、健康生活，才能有机会成功孕育一个健康的宝宝。

　　不当饮食

　　热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

　　常用洗涤剂

　　专家发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。

　　精神压抑

　　如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。

　　烟酒刺激

　　烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

　　性生活不当

　　性生活过频 ,使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而导致不育。 >>怎样“做”才能绕过不孕雷区。

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