知识详情上面

分娩前孕妈妈怎么吃好才健康

作者:家家月嫂 发布日期:2010-02-04

焙、蒸煮。

  三、孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好

  鲜奶因其新鲜,营养成分破坏很少,故营养价值较高,所以很多孕妈妈首选鲜奶,但它的缺点是容易被污染和变质。但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低,奶中的乳糖不能在肠道中分解,而发酵产生大量的二氧化碳,导致腹胀、腹泻,对于乳糖不耐受的妈妈来说,酸奶是个不错的选择,而且还能改善便秘的情况。

分娩前孕妈妈怎么吃好才健康

  四、热性滑胎食物不要吃

  由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子等酸性大热食物且有滑胎作用,很容易导致流产。而且杏仁中含有剧毒物质,能使胎儿窒息死亡。

  五、孕妇不要吃山楂


  很多女性怀孕后食欲不振,喜欢吃酸甜果品,但一定注意不要吃山楂,因为山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。如果孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

  怀孕期间饮食很重要,孕期饮食不当会影响胎儿发育及自身健康,所以准妈妈们应该特别注意饮食健康,避免胎儿畸形、自然流产等妊娠异常情况的出现。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
幼儿“咳嗽季”到来,该怎么办?
幼儿“咳嗽季”到来,该怎么办?又到了幼儿传染病高发季,天气转冷,冷热交替不定,早晚温差大,幼儿易生病,尤其是“哮喘”“咳嗽”“气管炎”。针对“咳嗽”找到一些小秘方与大家一起分享。咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在…
小儿上火咳嗽吃什么 这两种很有用
小儿上火咳嗽吃什么这两种很有用“是药三分毒”,何况宝宝的抵抗力本来就弱一些,吃多了要对他们的身体也不好。如果小儿上火咳嗽的时候,我们需要给宝宝吃些什么呢?下面,我们一起来看一下吧!很多新手妈妈们碰到自己家里的宝宝咳嗽、感冒的时候都会有些不知所措。这也难怪,小宝宝的抵抗能力肯定会比大人要弱,因此常常会…
孩子老是咳个不停?妈妈们看过来,6种食物治疗小儿咳嗽效果快!
孩子老是咳个不停?妈妈们看过来,6种食物治疗小儿咳嗽效果快!宝宝咳嗽怎么办?润肺止咳吃什么好?这是很多妈妈们最关心的问题今天小编就跟大家来讲讲小儿咳嗽吃什么好。1小儿咳嗽类型1、夜间干咳如果孩子咳嗽不断,且一到晚上症状就加重,家长则要小心了。这可能是哮喘的症状。此时,应该带孩子去看医生,如果他们出现…
秋冬感冒咳嗽频发,小儿祛痰止咳应对方法你知几招
秋冬感冒咳嗽频发,小儿祛痰止咳应对方法你知几招秋冬是呼吸道类疾病肆虐的季节。入秋以来,小编身边的很多孩子便着了“感冒咳嗽”的道,孩子一咳嗽持续十天半月都不见好,孩子有痰咳不出,总哭闹,家长们更是心力交瘁。确实,感冒引起的咳嗽通常会贯穿感冒始终,直到其他一些感冒症状消失,而且一般感冒引起的咳嗽,其鼻子…
咳嗽、干咳有痰,这两个食疗法煮粥,润肺祛痰、止咳理气!
咳嗽、干咳有痰,这两个食疗法煮粥,润肺祛痰、止咳理气!大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。冬春季是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享几个咳嗽食疗方。最近一段时间感冒咳嗽的孩子比较多,有些家长一点小感冒不想给孩子吃药,怕吃多了药身体会有…
宝宝久咳不愈是因为肺热吗?主要是这三个原因引起
宝宝久咳不愈是因为肺热吗?主要是这三个原因引起关于儿童久咳不愈这个话题,在妈妈间经久不衰,一再被谈及。最终的结论,多半为肺热。可这种说法,并不完全准确。今天,我们就分别从中医和西医两个角度,和家长们深入的探讨一下小儿久咳的形成原因。一:脾虚内热在我国经典“内经”中,有这样的记载:五脏六腑皆令人咳,非…
孩子咳嗽、痰怎么也咳不出不出,用这两个植物煮粥喝,润肺止咳,快除根!
孩子咳嗽、痰怎么也咳不出不出,用这两个植物煮粥喝,润肺止咳,快除根!大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。冬春季是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享一个咳嗽食疗方。最近雨水比较频繁,比较容易感冒,有些家长一点小感冒不想给孩子吃药,孩子小…
咳嗽不断根、发热、痰多,农村路边不要钱的这个草煮碗汤,清肺热、止咳祛痰!
咳嗽不断根、发热、痰多,农村路边不要钱的这个草煮碗汤,清肺热、止咳祛痰!大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。冬春季是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享几个咳嗽食疗方。药用蒲公英又名西洋蒲公英,多年生草本。根颈部密被黑褐色残存叶基。一般…
【汴小儿课堂】滥用抗生素后小儿咳嗽的推拿调理思路与体会
【汴小儿课堂】滥用抗生素后小儿咳嗽的推拿调理思路与体会这是新疆的圣兰老师寄来的小孩的化验单。这个小孩连续用了8天抗菌素。仍然发烧。后来,找到圣兰,推了3天,烧退了。但仍然咳嗽。又推了4天,本来都好些了。但昨天又加重,还不停的流鼻涕,喷嚏。但不烧了。从化验单来看,细菌感染,骨髓抑制,单核细胞增多。建议…
知识详情下部