怀孕初期怕冷怎么办
作者:家家月嫂
发布日期:2010-02-08
工作一定要做好。
2、保暖内衣
根据天气情况来购买孕妇保暖内衣,给身体足够的温度,来抵御寒冷的侵袭。
3、合理调节室温
不管夏天还是冬天,怀孕初期孕妈妈都要注意保暖。合理调节室温,不要感冒。
适当的运动
不要嗜睡哦,适当做些孕期运动。比如:散步,瑜伽等孕早期运动,活动下筋骨,舒展身心,收获好哦心情。
怕冷的原因
1、孕妇体温稍高
孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多导致身体比较热气,表现为后期不怕冷。
2、体质较差
怀孕初期怕冷的原因还可能是本身体质较差,或是营养没跟上。
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