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天哪!孩子长不高居然是因为“睡太晚”

作者:家家月嫂 发布日期:2010-02-12

  爸爸1.74米,妈妈1.60米,个子都不矮,为何孩子10岁了连1.20米都没有?

  家住江岸区后湖的倩倩从小聪敏可爱,3岁时就能独自操作母亲的手机,小学一年级时便让妈妈也给她买了一个。每天晚上,倩倩做完作业后就躺在床上玩手机,一开始刘女士还管,后来见女儿玩手机可以放松心情也就不再管了。谁知倩倩变本加厉,睡觉后还躲在被子里玩,玩手机的时间越来越长,平均每天只睡四五个小时。

  “孩子长不高和长期熬夜玩手机有很大关系。”昨天,见倩倩这两年没怎么长个子,刘女士带她到市中心医院求诊。医生告诉她,孩子长期熬夜玩手机抑制了生长激素分泌,影响了长个,测量显示骨龄落后同龄人两年,属于生长激素部分缺乏导致的“矮小症”,需要药物介入治疗。

  无独有偶。该医院另一名患儿,一个9岁男孩身高才刚过1.1米,只相当于5岁孩子的个头。究其原因,也是睡得太晚,导致缺乏生长激素。

  “除了遗传、营养、环境、疾病等因素外,儿童长不高的重要原因就是生长激素分泌不足,这部分患儿人群大概占了30%。”同济医院儿科内分泌科副主任医师侯凌告诉记者,一到暑假,门诊就爆满,30个患儿里至少10个是“睡太晚”埋下的祸根。


  生长激素能促进骨骼、肌肉的发育,晚上8点开始分泌,晚上9点到凌晨1点是分泌高峰期。对儿童来说,每天10点之前就上床休息,保证9小时的睡眠有助于孩子长个。

  “如果孩子在班上的身高长期处于后三位,且明显比其他孩子矮就要注意了。”张红梅给了一个自测的方法,2—11岁的孩子每年身高增长速率约是4到7厘米,低于这个数最好到医院儿科内分泌科测下骨龄,尽

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