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分娩后住院期间妈妈可以做什么

作者:家家月嫂 发布日期:2010-04-11

分娩后的日子里,你的大半时光都用来做产后恢复以及亲近宝宝。如果你是顺产,并且你和宝宝都状况良好,你们多半在产后两三天就可以回家了。如果你是剖宫产,可能还要在医院里多待几天。

接下来该做什么

分娩后你可能会感到筋疲力尽。产后病房里充满了宝宝们和妈妈们的各种声音,你甚至都想要戴上耳塞了!不管是在医院还是在家里,每当你的宝宝睡觉的时候,你也要尽量睡觉休息,因为当你的身体透支的时候,就会很难亲近宝宝。等你感觉好些的时候,护士就会鼓励你下床走动,这会加速你的恢复。

寻求帮助

如果你需要在医院再待上几天,你就可以趁此机会向身边的护士和护士讨教养育宝宝的基本知识了。如果你不确定该怎么抱宝宝,就请她们抱给你看。同样的,如果你在母乳喂养方面需要指导,也不要自己在那儿纠结:护士可以帮助你。

分娩后就贴身抱着宝宝有助于促进亲密度,医院的护士会教你该怎么做。如果你一开始并不想亲近自己的宝宝,你也不要为此担忧—每个人的反应都是不一样的。在医院里的时候,你会学到如何使宝宝保持清洁,以及如何看护宝宝的脐带残端。

在你出院前,儿科医生或经过特别培训的护士会为你的宝宝做一些常规检查,并记录下她的体重。大多数医院还会为宝宝做听力筛查。

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