关键词释义——什么是孕吐？
　　
　　孕吐是怀孕早期的一种常见症状，这是正常的生理反应，并不是一种病，但却会令很多孕妇感到倍受“煎熬”。如果孕吐较轻，一般在怀孕3个月左右时 症状会自然消失，对身体没什么大的影响；但如果心理过度紧张和情绪不稳定，如对怀孕充满恐惧、忧虑，或怀孕不在计划之中，或害怕胎儿生长发育出现种种问 题，孕吐反应就会会较重。很多孕妇除了早晨起床后感到恶心呕吐外，在闻到饭菜气味或看到某种食物也会发生呕吐，有些人简直是吃什么吐什么，以致于喝水也要 吐，导致身体发生脱水和酸中毒。
　　
　　如果孕吐较轻无需进行特殊治疗，只要保持情绪稳定，适当休息，注意调节饮食就可以了；如果孕吐较重则需要积极到医院就诊，必要时住院治疗，防止身体发生脱水及酸中毒，影响母亲的健康及胎儿的正常生长发育。
　　
　　孕吐并不是一件坏事情
　　
　　孕吐使孕妇很不舒服，许多人就认为这是一个非常讨厌而又难熬的关口。然而，最新研究却表明孕吐反应并不是一件坏事。
　　
　　优生专家指出，孕吐其实是人体的一种自然保护反应，它可使自然界的毒素在怀孕最初3个月不能进入母体，避免造成胚胎发育异常。自然界中的大多数 动植物都含有毒素，即使仅适合人类食用的一小部分也是如此。平时，人体对这些毒素具有抵御和解毒功能，食用后并不损害健康。但正在发育中的胚胎却没有能 力，很容易被毒素所伤。所以，胚胎对微量有毒的物质极其敏感，一旦发觉可疑便会“一吐了之”，从而保护了自己。
　　
　　4个好主意——让你轻松对付孕吐
　　
　　1、保持心情轻松愉快
　　
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