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　　怀孕早期应避免过度劳累

　　“自然流产原因复杂，包括母体和胚胎两方面的因素。”专家说，母体方面，往往是由于早孕阶段过度劳累、不节房事,或子宫形态异常、身体虚弱等。中医辨证以肾虚、脾虚和血热多见。胚胎方面,可由于胚胎染色体异常、遗传性疾病(华南地区较常见为地中海贫血)。对于高龄夫妇(女性>35岁)而言,父母的精子、卵子质量差，也可能是流产的因素。

　　所以，刚刚怀孕的孕妈妈不能只单单注意日常生活习惯，也应定期去医院进行产检，及时发现问题，及时解决。怀孕早期，孕妈妈要避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少性生活，给宝宝提供一个健康的孕育环境。