小心,这两种睡姿影响胎儿发育

作者:家家月嫂 发布日期:2017-08-04

  胎儿的发育不仅受到妈妈饮食、外界环境的影响,而且受到妈妈睡觉姿势的影响。准妈妈们的正确睡姿有利于宝宝正常发育,对自己的身体健康也有好处。那么,准妈妈们应该采取哪种睡姿,又要避免哪些睡姿呢?


  临产前不能采取仰卧睡姿

  胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要,孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是临产前,整个腹部几乎都被子宫所占据,这必然对心脏、肺、泌尿器官产生不同程度的推移或挤压。如果孕妇这时采取仰卧位睡觉,增大的子宫压在子宫后方的主动脉上,子宫的供血量明显减少,直接影响胎儿的营养和发育。

  如果孕妇患妊娠中毒症,仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应,如流量明显减少,排尿量也随之减少。孕妇身体内的钠盐及新陈代谢过程产生的有毒物质不能及时排出,将加重妊娠中毒症的病情,出现血压升高,蛋白尿、下肢及外阴部浮肿,甚至发生抽筋、昏迷。


  右侧卧也会影响胎儿发育

  由于子宫的不断增大,右侧卧使腹内其它器官受到挤压。有时,下腹腔内乙状结肠受挤压,使孕妇的子宫不同程度地向右旋转,从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应,造成宫内胎儿慢性缺氧,严重的还会引起胎儿窒息或死亡。

  怀孕期间最好采用左侧卧的方式睡觉。尤其是六个月以后。避免影响胎儿发育和自身健康。


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