在孕育新生命的过程中，虽然都是由女性肩负起怀孕的主要责任，但是没有男性的精子，女性是不可能成功受孕的。因此，可以看出男性精子在孕育宝宝的过程中扮演着重要的角色。所以，当女性不孕的时候，一方面可能是她们身体的缘故;而另一方面则可能是男性自身的问题。那么，究竟有哪些因素会对男性的精子不利呢?看看下面这些潜在的精子杀手吧!

　　导致男性不育的潜在精子杀手

　　肥胖

　　在肥胖的男性体内，贮存着许多有害化学物质，比如我们常见的六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯在脂肪中都可以找到。此外，肥胖者往往更加怕热，对于睾丸内的精子更是一种威胁。如此不健康的身体环境，精子又怎么能够健康发育呢?

　　应对方法：运动锻炼是王道

　　保持适当的锻炼是男性预防肥胖的最佳方法。男性在婚后就应该选择1～2项适合自己身体的运动方式，以增强心脏功能，使心肌更厚实，肌肉纤维更丰满，心脏收缩更有力，提高血管功能，改善微循环功能。

　　偏食

　　似乎很多人都认为，女人更喜欢挑食偏食。其实不然，男性中间也存在很大一部分偏食者，只是他们作为男性，没有对外说出这一特征而已。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期挑食偏食，饮食中缺少这些营养素，就容易影响到精子的数量和质量。

　　应对方法：均衡饮食更健康。

　　男性在日常生活中，应该均衡摄入各种营养。如多吃富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含�