�蹬得老远了。

　　睡前吃的太油腻

　　宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝自然睡不安稳，会不断翻身。

　　疾病

　　有些时候，孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安，进而踢被子的，比如患蛲虫病时，孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安，手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的孩子可能因为夜惊、睡眠不安而踢被。还有发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。

　　感觉统合失调

　　正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息，包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等，会进行汇总分析后做出恰当的反应，这个过程就是感觉统合作用。大脑皮层发出的信息正确，身体的协调性就好。反之，如果宝宝对所接受的各种感觉信息不能做出恰当的反应，即感觉统合失调，身体的协调性也就差了。

　　部分踢被子的宝宝存在感觉统合失调，表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点，所以睡觉体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号，尤其是身上的被子稍热就很不舒服，便用蹬被子来缓解。

　　睡觉环境不舒适

　　灯光太亮、天气太热、周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦、不自在。在睡与不睡之间，就会不安分的舞动四肢。

　　睡觉空间过大

　　宝宝的床太宽，有了踢被子的空间。