�吃心想绿色蔬菜和水果，增加维生素C的摄入，如有需求补充服用维生素C药剂，要在医生指导下进行，以免维C中毒。

　　第三，如果是由于孕妇本身血容量不足或者缺氧导致羊水少，可采用大量喝水喝汤、输液、补氧的方法，也有一定的疗效。

　　第四，对于溶血功能亢进导致孕妇羊水少的情况，可采用皮下低分子肝素的注射，促使胎盘血液循环流畅，有助于羊水的生成。情况严重也可采用羊膜腔内灌法。

　　第五，如果发现胎儿畸形到时羊水过少，如果孕妇羊水过少导致胎儿病变或者窒息，都应立马终止妊娠。

　　孕妇一旦发现羊水过少，一定要定期做好孕期检查，在医生指导下进行处理。

　　羊水过少食疗

　　孕期发现羊水过少的准妈妈平时饮食时要注意，可以通过多喝水来增加血液循环补充羊水，还建议多吃蔬菜、水果，少吃一些利尿的食物，同时还要注意卧床休息。通过喝豆浆或喝汤又或者是开胃的茶饮来补充羊水也是不错的，在补充羊水的同时还能提供胎儿成长所需要的营养成分，但是切记营养过剩。

　　黄豆排骨汤

　　原料：黄豆100克，猪排骨250克

　　制法：将黄豆泡软，猪排骨洗净，斩成小块。锅里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟，放盐调味即可。

　　功效：此汤富含优质蛋白质，钙及维生素，矿物质有利于胎儿大脑，骨髓的发育。

　　海带豆腐汤

　　原料：豆腐60克，海带100克，嫩姜丝少许，精盐适量。

　　制法：

　　功效：此汤清香滑爽，常食不腻，富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质，适合孕妇食用。

　　莲藕排骨汤

　　材料：猪小排、莲藕 各500克�