坐月子要注意什么
作者：家家月嫂
发布日期：2017-07-31
妇出现大便秘结或痔疮等上火症状。
总结：新妈妈们月子餐的宜忌很重要，喝汤要清单、根据体质补充营养，蔬菜水果选择性食用，忌生冷、辛辣食物。坐月子时饮食是十分重要的，新妈妈们千万不要忽视。
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