margin: 0 0 0 40px; border: none; padding: 0px;">

　　三、生活习惯方面

　　保持外阴的清洁卫生

　　如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，像妇炎洁中含有的百部、苦参等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。

　　性爱姿势、时间

　　把握最有利姿势：专家认为选择男上女下的传统性爱姿势更有利于受孕。

　　很多都市都把性生活安排在临睡前，可是一般说来临睡前性生活质量差，而且更不容易受孕。而经过了一夜的睡眠，双方的疲劳感已消失，早上过性生活，不仅可以大大的增强性快感，也有利于受孕。另研究发现：一天中最容易受孕的时间是在傍晚的5点到7点之间，因为这个时间段的男人的精子质量是最好的，因此更有利于生出一个健康的孩子。