��普通的。在超市里都可以买到。前几个月我什么方法都试过，但就是没有中。这个月我开始吃红皮花生，吃了一个月就中了。方法是：生吃，一天吃两把。因为书上说红皮花生补血，活血，吃特别好，对卵巢卵泡也好。不过我老公跟着我，也天天吃。哈哈。我还煲了两次红皮花生猪脚汤。 2.

黑豆浆+

臻品堂鹿胎膏，备孕的时候每天都在坚持服用，鹿胎膏是早晚各一次，黑豆浆是想什么时候喝就什么时候喝，本人还特意加了点蜂蜜，甜甜的，味道不错哦~ 3.

如果你已经测了几个月的体温，知道自己PL

规律，就尽量不要再测了，这样只会弄到自己更紧张。心里算算PL

的大概时候，随意AA.

这样心情会特别放松的。我就是这样，这个月第一次没有测体温，就中了。 4.

期并非固定的，可随情绪或外界而提前或推后。我这个月，一直还在测PLSZ

。但PL

早就发生了。所以JM

们在PL

前就应该要AA

，不一定非要等到强阳。 5.

给自己补身体的同时，也要记得给老公补。我老公经常吃韭菜，牡蛎，南瓜子（南瓜子也是这个月老公才开始吃，当月就中了，不知道是不是巧合，不过信也好不信也好，吃了对身体只有好处没有坏处）。 6. AA

后放个枕头在PP

底下,

脚放在墙上倒立,

这个很多JM

都知道了.

像这个月,

我没有测到PL,

但我还是每次都坚持倒立30

分钟.

如果可以,

直接睡觉,

尽量不要冲洗.

以免精子被冲洗掉。 7.

多接好孕棒，哈哈，这个好像是真的哦，这个月我接了不少好孕棒。 1.

高温，36.9-37.1 2. 4/22-23

，这两天，左边小肚子偶尔抽抽的动(

我当时一直以为�