3-4个月胎儿胎教该注意什么

作者:家家月嫂 发布日期:2012-09-12

  胎教是每位准妈妈的必修课,一般来讲,胎教以音乐胎教、光照胎教、语言胎教、营养胎教为主。看过很多胎教知识,摇篮小编认为胎教也要接地气儿,实用才是王道。那么3-4个月胎儿胎教该注意什么呢?

胎儿胎教

  3-4个月宝宝胎儿身长可达到6.5厘米,现在宝宝已经初具人形。宝宝的成长速度在本周越发惊人……从这个月开始,妊娠反映开始减少,准妈妈的体型也开始发生了变化。

  胎教要点注意事项:

  这个时候准妈妈们要多注意自己的情绪,听一些能让人心情愉快的音乐,不要做剧烈的运动,不要过度疲劳,因为1-3个月是危险期,准妈妈要多多注意。从这个月起,胎教就可以开始啦,准妈妈们一定要坚持哦!

  胎教方法:颤腹+弹指

  颤腹的具体方法:两只手手掌捧着肚子,不要太用力,轻轻的颤动,不要太用力,(颤腹很重要,不但能锻炼胎儿,还可以预防妊娠纹的产生呢,姐妹们一定坚持做)大约2-3分钟后休息一小下,大约一分钟后,先用左手食指和中指伸直,其它手指蜷缩回去,在左腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的敲两下,然后立刻用右手捂住肚子,以免吓着宝宝,给宝宝一下安慰,这样坚持40-50秒,因为肚子的颤动要30-40秒才能传到宝宝那里。太快子跟本不起作用。再用右手食指和中指在右腹部大约在子宫韧带的部分轻轻的敲两下,然后立刻用右手捂住肚子。这样反复15-20次即可。

  每天坚持的话,宝宝不到4个月就会有胎动了。要比正常的早一个月,因为正常要快五个月的时候。

  以上就是3-4个月孕妇胎教该注意的地方,孕妈妈在怀孕3-4个月期间可以采取以上方法。


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