“吃货”也会遗传?家长要注意这会“遗传”的八个坏习惯
”
关键分子证据
中美科学家分别找到原因
“DNA是遗传信息载体是毋庸置疑的,现在我们发现精子里面还有新的非DNA遗传信息载体——tsRNAs(一种小核糖核酸),这种分子能对父代环境作出响应,把父代在特定环境压力下作出的反应信息‘记录’在这类分子上并传递给下一代。”段恩奎告诉记者,“比如父亲大吃大喝这种不良生活习惯导致的糖尿病,就可能通过父亲成熟精子里面的一类小RNAs传递给下一代,导致下一代即便采用正常饮食,也会大大增加后代天然患糖尿病的风险。”
研究结果提示大家,要尽量克服因环境影响而形成的不良生活习惯,否则有可能让一些“恶习”通过表观遗传的方式传递到下一代。
父母是孩子的第一任老师。要让孩子生理和心理都健康,父母以身作则最关键。家长应该避免以下这些坏习惯。
★爱批评抱怨
母亲如果经常抱怨自己的身材,给孩子特别是女儿传达的信息是“自尊来自牛仔裤是否合身或体重有多轻。”这可能会使孩子讨厌镜子里的自己,自尊下降,对自己身材不满。这些都很容易导致青少年反复节食减肥、暴饮暴食或者厌食症等问题。
★用食物安抚情绪
家长在伤心或失望时用食物安慰自己,也会给孩子发出错误信号--食物可以解决很多问题。正确的做法是,通过与朋友交谈或者散步等更好的方式改善和提升情绪。
★过多使用手机和电脑
研究发现,在屏幕前的时间太长会影响儿童睡眠问题,导致学习成绩下降及体重增加等多种问题。然而,有些家长一边告诉孩子不要在吃饭时玩手机游戏,自己却在边吃饭边用手机刷微博。言教不如身教,应制订手机电脑家庭使用规则,所有家庭成员必须严格遵
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