排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。

3个变化判断你是否排卵了

即将排卵时，透明清亮的阴道分泌物增多，通常呈蛋清样黏液状。排卵后，受孕的几率减低，阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠，甚至完全消失。

排卵期间，基础体温(完全安静时的体温)会轻微升高。每天早晨起床前测量体温，将每日体温标在图表上，观察变化趋势。体温升高前的两三天里，最容。

此外，你还可以到药店购买。排卵前尿液中的激素浓度明显升高，用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最的时机。最后，为了尽可能受孕，建议排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一两天。