时 间  内 容

　　06:40～母婴护师协助产妇洗涮，更换衣服，协助楼层管家给产妇安排早餐。

　　07:00～早餐

　　08:30～妇女保健专业人员查房，检查母婴身体基本状况。

　　09:00～宝宝喂哺前，为产妇做乳房护理(包括热敷、按摩、挤奶等)。

　　按需哺乳，随时指导产妇正确母乳喂养(包括喂奶姿势、宝宝衔接姿势等)。

　　询问产妇头天晚上睡眠、情绪等，检查产妇乳房、乳头、宫底及恶露等情况

　　做好晨间护理，整理休养室的床上物品及桌面清洁。

　　为产妇测体温、脉搏、呼吸、血压等(一周后正常停测)。

　　教会产妇给宝宝沐浴和抚触(第三周开始学习、第四周自己操作)。

　　09:30～早营养餐

　　10:00～上午小憩后自由活动，散步、锻炼、花园呼吸新鲜空气。

　　为产妇进行子宫复旧按摩(共4次，入住第一周进行)。

　　母子交流，教会产妇给宝宝做亲子游戏。

　　专业营养师给予合理膳食营养指导

　　健康知识宣教每周一节课(母乳喂养知识、产褥期保健知识、心理护理知识、健康教育及育儿知识)

　　12:00～午餐

　　12:40～午休

　　15:00～下午营养餐

　　15:30～床上形体锻炼、产后康复体操(康复师指导)、瑜伽(瑜伽老师指导)

　　16:30～指产妇给宝宝进行五项行为训练(宝宝睡醒状态下进行)。

　　协助产妇给宝宝进行日光浴和空气浴，促进钙的吸收(视季节而定选上午和傍晚时段)。

　　协助产妇沐浴(视季节不同而定)。

　　协助产妇洗头，(每周1-2次，视季节而定)。

　　18:00～晚餐

　　18:30～与宝宝语言沟通，为产妇准备