我们的传统文化对月子非常的讲究，尽管有很多的不是很科学的地方，但是历史经验也是不容忽视的，月子里妈妈一定要注意身体心理的调节，对产后疾病有一定的了解，及时做好防治的准备，减少一些不必要的担心。当发生产后疾病时，尤其是母乳喂养的新妈妈，一定要注意检查和用药，以免影响到新生儿的健康。

　　什么是月子病

　　月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

　　生完孩子，新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。

　　常见月子病的防治

　　产褥热

　　产褥热是指分娩时产道出现的大小伤口或子宫内面(特别是胎盘剥离后的子宫壁)因细菌入侵形成化脓，进而影响全身，发高烧38～39度的一种现象。

　　预防产褥热的方法：

　　临产前2个月避免性生活及盆浴，加强营养，增强体质，避免胎膜早破、滞产、产道损伤与产后出血。

　　产妇要经常洗澡，同时要保持浴室温度的适宜，并且最好是淋浴。

　　在给房间通风时，可让产妇和宝宝暂时去其他房间，再开窗换气。

　　子宫脱垂

　　子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现，但仍然应该加强预防。

　　正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的