��一次检查，以便掌握自己和胎儿的健康状况。

　　分娩后注意事项

　　分娩后的女性身体比较虚弱，需要漫长调养和仔细护理，除了通过饮食加强营养外，还需注意生活护理。比如饮食上，新妈妈应多吃富含矿物质和维生素的蔬菜和水果，以补充流失的血液和水分;保持每天房间通风，但要保证产妇不直接受风;进行适当运动，有助消化系统和内分泌功能恢复;不能接触风油精等物质，以免诱发胎儿黄疸症。

　　这些都是最基础的有关分娩的知识大纲，准妈妈要在怀孕期间多学习、了解分娩知识才有助于顺利分娩。