怀孕期间孕妈妈们需要合适的饮食计划
作者：家家月嫂
发布日期：2017-08-17
吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。
余博士温馨提示：孕初3个月，孕妈妈最好不要自己做饭
怀孕初的3个月，准妈妈最好不要自己做饭，特别要远离煤气灶、蜂窝煤等。因为燃料燃烧时会产生一氧化碳等有害气体，烹饪时食用油受热易产生一些多酊类有害物质，可造成胎宝宝畸形，或引发流产。
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