�，或提前一两站地下车，然后步行。

食物会对怀孕有影响吗？答案是肯定的。因此，对于准备怀孕的女性而言，吃什么能快速怀孕便是她们比较关注的话题，孕前开始注意日常的饮食调理也显得必不可少的。

由动物实验表明，叶酸的缺乏会导致血清叶酸水平明显降低，从而降低雌仓鼠受孕几率，而科学家也发现，叶酸缺乏可影响精子生成，甚至导致。因此，在吃什么能快速怀孕的食谱中，富含叶酸的食物必不可少。富含叶酸的食物有莴苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、猕猴桃等。

钙、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。然而在吃什么能快速怀孕的食谱中，供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。

现在你应该懂得的艰辛了吧？不要惊讶，不要担心，只要你找到了最佳的，掌握了快速怀孕的秘诀，学会在饮食方面下功夫，那你的绝世好B降生之日还会远吗？