/p>

　　●怀孕第四个月后体重没有增加

　　●医师嘱咐需暂停性行为的妈咪

　　温和渐进地引导大宝贝离乳

　　晋身为哥哥姊姊的孩子，突然面临福利缩减、不能想喝奶随时能喝的命运，可能会有许多负面情绪，这时特别需要其他家人帮忙安抚，以温和渐进的方式来引导他们，特别是年纪还小的孩子。

　　有些妈咪可能因为让大宝贝提前离乳而感到愧疚，但是当小宝贝诞生后，只要大宝贝仍有意愿，还是可以回头继续喝奶，或许妈咪可以用这个方法来弥补无法全母乳哺喂大宝贝到2岁的遗憾。

　　问题五：要上班了!重返职场如何挤奶?

　　重返职场对于哺喂母乳来说，是一个重大的变量，妈咪难免会感到十分焦虑，但唯有保持对自己和宝宝的信心，才能一路顺利地哺喂下去!

　　妈咪可以在重返职场前，连续几天比照上班后的生活作息，把宝宝交给其他照顾者，在宝宝与您分离的期间试着挤乳，就可以揣摩出该怎么挤奶、挤几次、奶量是否足够…等，也可以了解宝宝一天的奶水需求，同时，也让宝宝练习使用奶瓶，这么一来，相信不论是妈咪或宝宝，未来都比较容易适应这段不得已的分离时光。