育儿专家认为，从育儿书中获得一些经验是积极的做法，但育儿方法还应该灵活掌握。看育儿书的主要目的是避免走进误区，当孩子的成长出现问题时能够及时发现和引导，但不能把书上的所有理论知识都和自己的孩子联系在一起，生搬育儿书上的做法，只会适得其反。育儿主要还是依靠父母从实践中摸索出方法和规律，再依照好的育儿理论，修正自己实践上的偏差。

育儿书有时是一把“双刃剑”，如果盲目对照、生搬硬套，有时会适得其反。以下是几种比照育儿书抚养宝宝时常见的误区:

例一：书上说母乳对婴儿是最有营养的食物，应该让宝宝多吃母乳。我的奶水很好，所以应该以母乳喂养为主，等宝宝半岁以后再加辅食。

点评：随着婴儿长大，每天摄入的乳汁量也相应增多，而母乳的一天分泌量大约在800毫升左右，其所提供的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要了。以热能为例，4至6个月的宝宝每天需要700至900千卡，而800毫升母乳只能提供560千卡，仅能满足所需要热能的80%。所以婴儿自4个月以后，不论母乳喂养、人工喂养还是混合喂养，都应该及时给宝宝添加辅食。

例二：书上说3个月大的孩子应该有14斤了，可我的宝宝才12斤，是不是太瘦了?

点评：根据世界卫生组织公布的数据：3月龄的宝宝，男婴的正常体重应该在4.1～7.7公斤之间，根据这个标准幅度，您的宝宝体重是正常的。

例三：书上说宝宝睡不好觉是缺钙，我家小孩子睡觉总不踏实，肯定是缺钙了。

点评：对于母乳喂养的宝宝来说，如果睡觉总不踏实，在排除了疾病的因素以外，应首先考虑是否母乳充足。判断母乳充足的指标有以下几个：婴儿吃完奶后有满足、快乐的表情，反应�