营养外，服用复合维生素预防胎儿畸形也很重要，同时能有助于规范月经周期，缩短，提高育龄妇女受孕率 。

进补切莫过头从开始，就一味地吃水果和各种补品，以期达到母婴健康平安的目的。现在的生活条件好了，准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫。不少孕妇盲目过量地补充营养，加上平日休息多活动少，在临床上出现了一半以上的孕妇都超重的现状，、糖尿病也是常见并发症。孕前和孕期都应补充营养，这种做法是非常正确的，但盲目大量地吃，则对准妈妈和胎儿都不利。怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以内是比较正常的，高于这个数字则属于超重，很可能会生下超重婴儿。因此，平日的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行。