知识详情上面

分娩后妈妈的食谱大全

作者:家家月嫂 发布日期:2014-11-19

  分娩是人生中的一件大事,如果产前在饮食方面做好了一些准备,分娩时以至月子里都会给你带来很多益处,您不妨试试看。

  养肝汤

  原料:红枣7颗

  制作:每天取红枣7颗洗净,在每颗红枣上用小刀划出7条直纹,帮助养分溢出,然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上,接着再加盖隔水蒸1个小 时即成。

  营养小秘密:

  喝了养肝汤,生出来的宝宝皮肤都很好,孕妈咪不妨一试,特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解麻醉药的毒性,还可减轻刀口疼痛。

  特别提示:

  不论自然产或剖腹产,需在产前10天开始喝,每天喝280毫升,冷热皆可,一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期,不过要把滚水换成煮 过、酒精完全蒸发的米酒水。养肝汤虽好,但不能太早喝,以免上火。同样,红枣数量也不能多,7颗刚刚好,吃多了也会上火。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
【艾玛】潍坊妇产医院 孕妇舞蹈操有哪些种类及孕妇跳舞蹈操的好处
【艾玛】潍坊妇产医院孕妇舞蹈操有哪些种类及孕妇跳舞蹈操的好处越来越多的孕妈们开始喜欢跳孕妇舞蹈,因为适当的跳孕妇舞不仅有利于帮助孕妇顺利分娩,同时也有助于孕妇的情绪调节和产后恢复。下边我们一起来了解一下舞蹈操有哪些种类,及舞蹈操适合的孕妈人群有哪些,让舞蹈为自然分娩助力,孕妈妈们赶紧和宝宝一起舞动起…
陪老婆产检体验了一次顺产十级痛    痛得不想生了
陪老婆产检体验了一次顺产十级痛痛得不想生了本来是陪老婆做产检,自己却体验了一次顺产的十级疼痛。疼得满头大汗,老婆在旁边笑得幸灾乐祸。重庆渝北区的一对夫妻,丈夫李晖(化名)带着妻子尹枚(化名)去医院做产检,李晖在尹枚的要求下尝试了医院的“分娩疼痛体验仪”,从分娩一级到分娩十级,电流的刺激不断升级,短短…
这6种分娩方式,有一种对孕妈最好,但医生一般不会用
这6种分娩方式,有一种对孕妈最好,但医生一般不会用小西临近生产,向身边生过孩子的妈妈们了解,分娩的时候什么样的姿势可以更快更轻松的见到宝宝,可得到的答案都不一样,众说纷纭。对于初次怀宝宝的孕妈来说,知道分娩的一些知识,可以减少分娩的痛苦。分娩时每一个人的生产姿势都不一样,总体来说,分娩的姿势有下面这…
临产前出现这些情况,孕妈就该到医院待产了!千万别不当回事
临产前出现这些情况,孕妈就该到医院待产了!千万别不当回事临近预产期,孕妈会越发焦虑,出现那些症状需要及时去医院待产呢?待产需要准备什么呢?今天就来一起看看。出现这些情况,孕妈就要及时去医院待产了1.见红“见红”是分娩即将开始的一个可靠征象。孕妇见红一般是临产前的一个信号,一般来说,见红后的24小时内…
涉外月嫂讲解:临近分娩期这些事情妈妈千万要记得!
涉外月嫂讲解:临近分娩期这些事情妈妈千万要记得!因为分娩是件非常消耗体力和精神的事,所以准妈妈在分娩前期要充分摄入营养,吃好、喝好、睡好,保持体能和良好的情绪,从物质上到心理上做好充分的分娩前期准备。而且在阵痛、见红之后,还需要再耐心地等待一段时间才能够进行分娩,尤其是初产妇,要经历的时间更长。所以…
涨知识!为什么古人生娃总是不停烧开水?原来用处这么多!
涨知识!为什么古人生娃总是不停烧开水?原来用处这么多!相信不少年轻人曾经都是通过电视电影了解到了前辈们生娃的情形。在床上,产妇必定是大喊大叫,泪流满面的,与此同时,接产婆也会不停的喊“给我开水,快去打水!”那么,接产婆要这么多开水做什么呢?1、开水就是消毒剂现在医院都配有专门的消毒剂,无论是指检时,…
如果你到了这个年龄阶段,一定要生个宝宝!智商颜值都是一百分!
如果你到了这个年龄阶段,一定要生个宝宝!智商颜值都是一百分!现在晚婚晚育的夫妻越来越多,其实有利也有弊。弊端是,随着环境遭受污染,工作压力增大和食品不安全等,导致年龄越大,受孕更困难。但也有好处,那就是晚婚晚孕的宝宝更加聪明!根据医学研究显示,男性30~35岁之间,精子素质达到巅峰状态,持续5年的高…
“十羊九不全”、“命不好”属羊人的这些标签影响了多少宝宝!
“十羊九不全”、“命不好”属羊人的这些标签影响了多少宝宝!在生肖界,羊一直被视为“命不好”的代表,就如同所有人达成共识一般,无数属羊人深受其害。为了避免自己家的宝宝属羊,无数产妇提前算好时间赶在马年之尾产子;更有甚者,不惜采取剖腹产的方式来躲避宝贝生于羊年的“厄运”;还有一些育龄夫妇会选择避开羊年再…
盆底肌不松,女人不老,产后妈妈都应该看看~
盆底肌不松,女人不老,产后妈妈都应该看看~妊娠和分娩,在带给女性成为母亲的喜悦的同时,也造成了很多不可避免的烦恼:腰痛、背痛、漏尿、子宫下垂……,一般人们会认为这就是自然衰老现象,或是归咎于“月子没坐好”,甚至错误地认为生完孩子后出现这些问题是很正常的。其实,这些症状都与女性盆底肌松弛、障碍相关,做…
知识详情下部