哺乳的正确姿势

作者:家家月嫂 发布日期:2014-12-28

  合适、正确的哺乳姿势能让宝宝舒适进食,并且同时让新妈妈避免产生肩胛和脊柱疼痛。哺乳姿势有多种,选择最适合自己的才是最适合宝宝的。我们这里介绍四种常见姿势。


                                  

  哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,乳晕变软后便于婴儿含吮。先用疼痛轻的一 侧乳房哺乳,将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中。如果要中止喂奶,母亲用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下,婴儿会自动吐出奶头,千万不要强行将奶头拉 出,这样会损伤奶头。如果已发生乳头皲裂,哺乳后再挤出一些乳汁,涂抹在乳头和乳晕上,并待其自然干燥。

  喂奶的四种正确姿势

  1.摇篮抱法


                                

  在有扶手的椅子上坐直,将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。

  2.交叉摇篮抱法


                                    

  与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。

  3.足球抱法


                                       

  如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前


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