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十三个坐月子误区你中了几个?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
妈妈吃什么,宝宝就吃什么,为了您和宝宝的健康,建议不要用米酒、酒酿或醪糟直接炖煮月子餐,也不要在坐月子时进食含酒精成分的食物。 误区二坐月子不能梳头、洗头、洗澡 在哺乳过程中,有些妈妈认为,“奶不胀不抱仔”,医生认为这样做...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/37774_... 2024-4-24
产后调养6原则,你遵守了吗?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
产后给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道,大补特补既浪费又有损健康。因为滋补过量容易导致肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调,引发各种疾病,此外营养太丰富必然使奶水中的脂肪含量增多,如果婴...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/515... 2024-4-17
坐月子不能吃什么,那要看体质_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
症状:不热不寒,不特别口干,无特殊常发作之疾病。 坐月子不能吃什么:饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/56...html 2024-4-26
坐月子能碰凉水吗_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
4、营养要均衡,果蔬不可少--坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。
www.jjys168.com/a/BaikeShow/9369_739... 2024-4-18
新妈必看 产后坐月子饮食调养误区_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
新妈必看产后坐月子饮食调养误区(qinbei.com配图) 一、大补特补 产后为给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般...因为滋补过量容易导致肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调,引发各种疾病。此外营养太丰富必然使奶水中的脂肪含量增多,...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/517... 2024-4-17
产后护理大全,女人不补容易老_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
由于生产时的劳累、出血及子宫内留有创面,加之产后哺乳,使体力大量消耗,身体抵抗力下降。此时稍有不慎,就会引起疾病。因此,产后护理十分重要。 孕妇分娩后到生殖器官完全恢复的一段时间称为产褥期,一般需6—8周。这段时间俗称“做月子...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/415... 2024-4-9
孕妇春季坐月子十项要注意_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
寒冷的冬季已经过去,温和的春季到来,很多人都会转变着养生保健方法了,而新妈妈在春季时也应该应时节而注意保健哦。那么新妈妈春季坐月子的注意事项有哪些呢?今天,三联阅读小编就为新妈妈们介绍春季坐月子的生活起居和饮食原则,快来看看吧。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/27...html 2024-4-23
做个清爽的月子妈妈_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
做个清爽的月子妈妈 在没坐月子之前,新妈妈也许就能听到许多老人这样那样的劝告:“月子里可千万不要洗澡、洗头,否则会落下毛病的!”那么,月子里到底能不能洗澡呢?其实,分娩不是疾病,只是一个生理�...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/8...html 2024-4-16
剖宫产产后如何科学坐月子_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
因为生产,在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外,会阴的清洁工作很重要。因为如果处理不当,很容易产生细菌感染,导致妇科疾病。所以孕妇每次便后都要用清洗外阴,洗具要专用,并且每次用后都要消毒。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/55...html 2024-4-17
坐月子饮食_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
月子里的饮食要怎么安排呢? 一、禁食寒凉、辛辣。 新妈妈产后多虚多瘀,应绝对禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛、恶露不净等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/506... 2024-4-17