大部分的小孩子出生后，都会出现黄疸的症状，这时候，医生大多会对家长说回家晒晒太阳，退退黄。然而，现在有些新生宝宝，因为晒太阳不正确，受凉而发烧了！

家家月嫂(m.jjys168.com)

有个小宝宝已经出生26天了，但皮肤的黄疸还没有完全消退，家长听说给宝宝晒太阳不但能退黄疸，还能补钙。于是就选了个好天气打开窗户，把宝宝衣服脱个精光，抱着宝宝晒起了日光浴。

结果到下午，宝宝就发烧了，体温最高达39.7℃，且反复发热。由此可见，给宝宝晒日光浴也要掌握方法。

家家月嫂提醒，晒太阳一定要适时适度，否则宝宝可能被晒伤。宝宝的皮肤预防功能还比较差，经不起阳光的照射，如果父母给宝宝晒太阳时不讲究适时适度，就有可能把宝宝晒伤，若宝宝有湿疹，还会导致湿疹加重。

所以，宝宝日光浴时，家家月嫂请你一定要注意日光浴的环境、最佳时间和时长，虽然晒日光浴有很多好处，但还是要避免宝宝受到伤害哦。

日光浴的好处

黄疸不重的婴儿，家家月嫂建议你多晒太阳，也能起到退黄的效果。

可以获得充足的维生素D：晒太阳能够帮助人体获得稳定的维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使宝宝的骨骼长的健壮结实

增强免疫力：晒太阳还能够增强人体免疫力，增强吞噬细胞的活力。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，提高造血功能，从而防止贫血。