宝宝一岁前,绝不能碰的8类食物,宝妈们注意啦!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-09-14

婴儿的胃肠功能尚未发育完全,在未满周岁之前的辅食应该讲究容易消化和吸收。因此,家家月嫂请各位妈妈一定要小心选择宝宝的辅食,以免美味的食物伤害了宝宝的身体。下面我们一起看看哪些是周岁宝宝不适宜食用的。


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1.容易引起过敏的食物


(1)蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。


(2)含汞较高的海鱼

海鱼虽然营养丰富,而且含有大量的DHA,由于食物链积聚的关系,海鱼中含有较多的甲基汞,食用的话可能会影响宝宝的神经系统发育。食用鱼类时,要尽量避免食用含汞量较高或体型比较大的鱼类,如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。


(3)带壳海鲜

螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏症状,家家月嫂认为也不宜在1岁以前喂食。


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二、造成食欲不振的食物

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。


除此之外,家家月嫂认为辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物,极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜,也不应食用。



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