生产对于妈妈来说，是一件高兴而又痛苦的事！高兴是因为终于可以迎来宝宝诞生，痛苦是因为生产过程将有经历身体上的各种煎熬，因此很多怕痛的妈妈会选择剖宫产的方式进行分娩。其实你顺产经历的阵痛可不是白疼的，下面家家月嫂来为你讲一讲。

顺产阵痛的好处

1.减少新生儿肺炎及窒息的发生。在自然分娩的过程中，宝宝会受到子宫的收缩及产道的挤压，将体内的羊水排泄出来，帮助宝宝平安落地。

2.锻炼宝宝肺部功能。母体子宫收缩，会使宝宝受到相应的挤压，使宝宝肺部得到锻炼，增加了表面活性剂，对出生后的呼吸系统大有好处。

3.提升宝宝免疫力。自然分娩的宝宝，在产出过程中可以获得来自母体的免疫球蛋白G，而剖腹产的宝宝却不能获得。这也是为什么顺产的新生儿往往比剖腹产的新生儿免疫力要强。

4.促进宝宝的生长发育。受到产道挤压影响，宝宝的触觉和本位感得到锻炼，无论是对性格还是生长发育都有好处。

5.缩短子宫恢复时间。自然分娩中的收缩及阵痛，会加速子宫口的扩张，恶露排出的时间。且产后恢复快，并发症少，腹部也会在短时间内恢复原来的平坦。

以上就是顺产对宝宝的好处。如果你想要在分娩过程中减轻疼痛，最重要的是放松心情，不要过度恐惧，否则肌肉处于紧张状态，会让疼痛加剧；同时遵从医生的指示，调整好呼吸，为宝宝出生做准备。所以家家月嫂建议那�