三个月月龄的婴儿该吃啥?

作者:家家月嫂 发布日期:2011-08-23

  不同月龄的宝宝喂养情况并不一样,因此,妈妈需要根据宝宝的月龄来实际操作和注意一些事项。

  三个月月龄的婴儿仍应使母乳喂养。由于婴儿前三个月生长发育很好,并且体重增加迅速,奶的需要量也增加迅速。因此母亲必须比平时多摄取一些营养。与主食相比,要多吃一些副食品,如蛋类、肉类、鱼类、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。尤其是早产儿体内铁储备少,生长发育需要多,因此在第三个月的早产儿可能出现缺铁性贫血。

  母亲也要多吃含铁丰富的食物和猪肝、猪血、鸡蛋等也可每次服硫酸低铁0.3克,每日三次。通过母亲服铁剂,增加母乳含铁量,以防治婴儿缺铁性贫血。

  第3个月以后,随着奶水增多,喂奶也要形成规律,喂奶的时间间隔,大体保持在2.5-3个小时喂一次即可。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,尽管这样,夜间也必需起来1-2次。妈妈要有意识地把间隔时间拉长,使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯,以解除母亲睡眠不足之苦。

  人工喂养:对于经过千方百计努力仍无母乳的,只好喂养牛奶或奶粉。必须注意4个月以内的婴儿不能增加淀粉类食物,如大米或小米稀饭。人工喂养每天6次,每次喂养鲜牛奶100-120毫升,或喂奶粉按重量1-4冲喂,然后继续喂浓缩鱼肝油和新鲜水果汁。

  混合喂养:对于母乳少,实在不能满足婴儿需要的,可在千方百计增加母乳量的同时,给婴儿添加鲜奶或奶粉。千万不要放弃母乳喂养,可先喂母乳,仍不够婴儿需要时,增加适量年奶或奶粉,也可以一次母乳和一次牛奶或奶粉交替喂养。

  小编总结:三个月龄的新生儿应继续母乳喂养,这时的他们体重会迅速增加,奶的需求量也会正


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