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孕晚期,这4件“小事”不宜多做,孕妈尽量“避开”,许对胎儿好

作者:家家月嫂 发布日期:2018-08-02

孕晚期,这4件“小事”不宜多做,孕妈尽量“避开”,许对胎儿好

其实我们可以发现,背水一战这个词真的很适合即将分娩的孕妈妈,不如孕晚期之后自己肩上的担子越来越大,身体的沉重不仅仅是高高隆起的肚子带来的还有自己的心理压力,有一些新手于妈妈从来没有经历过这些事情,对分娩产生了一定的恐惧,特别是越来越接近预产期,这种焦躁不安的情绪会越来越重,但是越到最后关头越应该多加注意在生活中的一些小事,妈妈还是多留心的好,不然的话这一场漫长的坚持,或许就会前功尽弃了。

孕晚期,这4件“小事”不宜多做,孕妈尽量“避开”,许对胎儿好

第一件事:频繁“打扰”胎宝

有人说在孕期适当的抚摸自己的肚子,能够给宝宝一定的良性刺激,对宝宝大脑发育有益,而且很多孕妈妈都有这样的习惯,就是不自觉的去抚摸自己隆起的肚子,但是到孕晚期之后,这种充满爱意的抚摸有时候却会使得宝宝受到打扰,过于频繁的打扰会对宝宝的发育造成一些影响,也极易使自己出现宫缩的情况,所以说妈妈还是多留心这一点,尽量控制一下自己,不要频繁的去抚摸自己的运动

第二件事:夫妻同房

有些孕妈觉得到了孕晚期,一切已经瓜熟蒂落尘埃落定了,觉得适当的夫妻生活不会有影响,两个人多注意些就好了,但其实孕早期以及孕晚期,反而是最敏感的两个阶段,这个时候因为妈妈适当的胎教对宝宝还是有好处的,可是如果想要夫妻同房的话,很容易会使得自己释放一定的催产素,使自己娇弱的子宫受到刺激,而且还会增加胎膜早破宝宝早产的可能。

第三件事:仰着头睡觉

到了孕晚期之后,高高隆起的肚子使得孕妈妈有时候呼吸都是一件困难的事情,有些鱼妈妈说胎宝入盆之后还好,没入盆之前压迫的自己走两步就要大喘气儿。晚上睡觉的时候,左侧卧也越来越难保持,有的时候不自觉就开始仰卧,但是殊不知一晚期的仰卧睡姿很容易会对胎宝宝造成很大的危险,是他们处于缺氧的困境,所以说如果孕妈妈觉得左侧卧有一些累的话,可以适当的借助枕头来辅助一下自己的睡眠

第四件事:滥用药

很多孕妈妈表示,自己在孕期最担心的一件事情就是自己生病,因为这个特殊的阶段里,因为妈妈自身的免疫力就会有所下降,这样的话一些小毛病也会有趁虚而入的可能,但是要记得在孕期千万不要自己乱用药,尤其是到了孕晚期,因为一些药物的成分对于胎宝或许会有着比较大的损伤,孕晚期虽然太保基本成熟,可是这个阶段内他们还会出现一个比较大的变化,如果乱用一些药物的话,很容易会阻碍他的健康发育。虽说哪怕是生病,也要在医生的指导之下服用一些合适的药物。

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