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孕期居室环境很重要,纠正这4种情况,别再不当回事了

作者:家家月嫂 发布日期:2018-08-20

孕期居室环境很重要,纠正这4种情况,别再不当回事了

对于正在备孕期间的女性来说,居住在一个健康的家庭环境中,对身心健康是非常重要的。不卫生、污染的室内环境,对胎儿的生产发育产生不利的影响,严重的情况还会让胎儿出现畸形或流产。如果家庭环境存在安全风险,也很可能会出现意外情况。

孕期居室环境很重要,纠正这4种情况,别再不当回事了

1、注意家庭卫生

细菌偏爱寄生于灰尘中四处旅行,房间卫生条件比较差,感冒就很可能找上门。不仅对准妈妈虚弱的身体产生伤害,还会危及到胎儿的安全,所以,家庭卫生需要定期维持。

2、规避安全隐患

准妈妈怀孕以后,其身板沉重,又缺少灵活性,很容易滑倒或出现碰撞。因此,需要对家里的家具、日用品的放置位置做认真检查,放置不合适的物品,要注意调整位置或摆放方式,家具尽可能依墙而放,棱角不可外凸很多,实在没法避免的边边角角,可进行做一些防撞措施,如在外面粘上防撞、防碰、防磕的保护垫。尤其是脚下容易忽视的地方,不要摆放容易绊脚的物件,尽可能预留足够大的活动空间。晒衣的架子、绳子尽可能调低位置,厨房、厕所经常会被水打湿地面,出现打滑的现象,注意放置防滑垫,以防准备妈妈在怀孕晚期活动不方面,出现绊脚摔倒、滑倒的情况。

3、室内通风光照

准妈妈的居室环境最好能向阳,并有良好的通风情况,每天至少要在早晚通风一次,持续通风超过20分钟。若房内通内效果无法达到满意效果,需要设法进行改善调整,如在房间内加装换气风扇。可馨育儿说建议,室内温度,夏季维持在27-28℃,冬季保持在50℃上下。

4、当心甲醛危害

准妈妈不要在新装修的房子里备孕或怀孕,装修、油漆、涂料、胶黏剂内含有甲醛、苯等有害物质,怀孕后准备若还在这样的房里的居住,对胎儿的生长发育极为不利,也易致胎儿畸形。若是新房,至少要空置3个月后,才可以居住,若有条件可请专业的人士帮忙检测装修污染情况,并做合理的除甲醛等有害气体的安全措施,等检测安全合格后,就可以放心居住了。

可馨育儿说Tips

准爸妈在为家里环境做美化时,不可随意使用空气清新剂、香熏、花草等用品,确实要使用也要确保对孕妇和胎儿无害,当心导致畸形儿或流产的发生。

讨论话题:你是怎么营造怀孕环境的呢?

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