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宝妈请查收:双十一须剁手!宝宝辅食加入购物车了吗?

作者:家家月嫂 发布日期:2017-04-07

宝妈请查收:双十一须剁手!宝宝辅食加入购物车了吗?

一年一度的购物狂欢盛宴:双十一就在眼前,很多宝妈怀孕生娃以后,双十一前夕购物车一定会被奶粉、纸尿裤、奶瓶等一堆育儿产品填满!当然~您想过吗?双十一给宝宝买买买,辅食肯定少不了,早囤货早安心。随着宝宝的成长,母乳或者奶粉中的营养已经不能满足宝宝健康成长的需求了,宝宝健康成长更少不了辅食的配合。

新手妈妈辅食购买切勿盲目,一是不同年龄段的宝宝有不同的营养需求,二是盲目购买结果不是宝宝需求会适得其反。不同年龄阶段的宝宝对辅食有哪些要求呢?宝宝所吃的辅食应该如何挑选呢?带着种种疑问,赶快看看下面的这篇文章,一键解决妈妈们为宝宝添加辅食所遭遇的问题,购物狂欢赶紧买起来~

妈妈们必须要明确,给宝宝添加辅食,需要按照循序渐进的原则,慢慢地让宝宝品尝到各种不同的食物。那么不同年龄阶段的宝宝,到底适合什么样的辅食呢?

4-6个月

一般建议宝宝满6个月之后再吃辅食,但从4个月开始,可以让宝宝适当接触到辅食。这个年龄阶段的宝宝,适合吃米粉、蛋黄泥、水果泥、菜泥等辅食,食物应为粘稠状,而且口味要清淡、多汁。米粉可以作为宝宝的第一口辅食,建议大家挑选富含钙铁锌的米粉,营养丰富且味道棒。辅食的原材料关系到最终成品的质量,因此食材的来源必须得安全可靠,拥有权威机构的认证才更放心。

7-8个月

7-8个月的宝宝可以尝试单根、肉末、烂面条、稠粥、水果片等辅食,食物的软硬度要类似于豆腐,味道同样要清淡且汁水丰富。

9-11个月

9-11个月的宝宝,可以吃的辅食就更多了,包括小块的肉类、软饭、水果、饺子等,食物的软硬度接近于香蕉,不可过于重口,可适当添加少许油盐。

面条是不少宝宝钟爱的食物,健康天然,营养丰富,而且不添加盐,无需担心会伤害到宝宝的味蕾发育。面条煮烂后口感柔软,还具有一定的弹性,能够帮助锻炼宝宝的吞咽能力和咀嚼能力。

12-15个月

12-15个月的宝宝,辅食接近于成人所吃的食物,但是要稍软一些,类似于软饭的程度。至于口味,同样要以少盐少油为主,不要放太多调味料哦。

米粉、果泥……这些都是宝宝日常会吃到的辅食,面对市场上琳琅满目的商品,不少妈妈real头疼,完全不知道应该怎么选。最权威的辅食&宝宝零食分类统统告诉您~

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

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