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积食给孩子的危害,远不只是影响食欲这么简单!

作者:家家月嫂 发布日期:2016-05-25

积食给孩子的危害,远不只是影响食欲这么简单!

很多妈妈经常问:

“我家宝宝积食了怎么办啊?”

“宝宝舌苔白,食欲不振”

“积食怎么喂啊?”

“宝宝消食的辅食”

这一系列的求助提问,看得出大家对于宝宝的积食问题已经十分烦恼了,那么今天,小编就给宝爸宝妈们讲讲宝宝积食是怎么回事,我们又该如何应对!

宝宝积食的原因

小孩子一般还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。

俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒”,意思是说要想小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的,无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给小儿的身体带来不同程度的损害。

宝宝积食的症状

一、宝宝厌食

这种表现为宝宝吃一口饭总是含在嘴巴里不咽下去,吃完一顿饭要花好长时间。有的宝宝胃口不好,还会造成没有精神。

二、腹胀、腹泻或大便硬结

小孩子的消化系统还正发育中,消化功能很弱,吃东西要避免一些难以消化的东西。不然宝宝及时很容易就出现腹胀、腹泻等问题。

家长可以摸一摸孩子的肚子是不是鼓鼓的一直有气。

三、宝宝免疫力下降

宝宝如果长期积食免疫力也会受到影响,可能会造成宝宝反复感冒、咳嗽,严重的还会引起肺炎。

四、烦躁容易哭、没有精神

如果宝宝积食后家长还让孩子一直吃东西,孩子的脾胃就会受到伤害,宝宝也许晚上睡觉都不安稳,有些宝宝甚至入睡之后还会流汗。

宝宝积食常见的会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。如有以上症状就证明宝宝积食了,这时就该采取适当的措施帮助宝宝消食。积食不仅让宝宝吃不好,睡不安,长久的积累让宝宝小小的身体也扛不住。

家长们遇到宝宝积食应该怎么解决呢?

可以采用食疗的方式改善宝宝积食。

在宝宝积食初期,最好以食疗的方法来调理,白萝卜、山楂都是非常好的食疗食材。白萝卜能加速肠道蠕动,增进食欲,帮助消化。山楂有助于宝宝的消化,可以治疗肠胃积食、消化不良,能开胃健脾,增加食欲。

也可以用按摩的手法缓解宝宝积食

积食的宝宝,肚子往往也是涨鼓鼓的。

妈妈可以先将掌心戳到微微发热,四个手指并拢,在宝宝肚子上轻轻以盘旋状揉动,顺时针36次,逆时针9次,连续揉30分钟。

通过这样的外力按摩,可以促进宝宝肠道蠕动,帮助孩子缓解肠道不适。

如何预防宝宝积食

1、 不强迫喂食

宝宝不吃饭时,证明他现在还不饿,强迫进食的话容易导致消化不好。宝宝疲惫或精神紧张时,避免喂食;另外,不建议边吃边看电视。

2、七分饱,益健康

无论什么样的食物,就算再有营养,也不能吃得太多,否则不但不能强身健体,效果反而会适得其反,有可能会导致宝宝积食腹泻,伤害宝宝的身体。

3、晚上不要吃得太饱

宝宝白天活动量大,吃下去的食物容易消化,但夜间常委蠕动慢,消化比较慢,很容易积食。因此,晚上不要吃太多,尤其是不易消化的食物,即使喝牛奶,也要加多一点水,少加一点奶粉。

4、睡醒1小时不进食

睡醒后的一小时(至少30分钟)内不要进食,因为宝宝在早晨或中午醒来的时候,因为内脏器官如胃肠道需要一点时间才能恢复正常的消化功能,否则就不利于消化吸收。

5、饭后散步

宝宝吃饭之后,带着孩子出去走一走,散散步,有助于宝宝消化。

积食看起来并不严重,但是严重的情况下就导致宝宝的免疫力降低,容易被病毒侵袭。爸爸妈妈要重视起来哦。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

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