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如何进行感官胎教?感官胎教的方法有哪些?

作者:家家月嫂 发布日期:2017-06-13

如何进行感官胎教?感官胎教的方法有哪些?

关于胎教相信已经不需要做过多的介绍,准父母都已经深知孕期科学的胎教孕妇和胎儿都有非常重要的积极作用,不仅让孕妇保持更佳的身体、心理状态,还能开发胎儿智力,保证胎儿健康发育。

今天我们就来了解一些如何进行感官胎教的知识。

什么是感官胎教?准父母们如何正确进行感官胎教?感官胎教的方法有哪些?

胎儿发育过程中,各种官能逐渐开始起作用,包括味觉、触觉、视觉、味觉、嗅觉等几个方面。准父母利用胎儿的各种官能,进行合理的信息刺激,则能有效的帮助胎儿开发智力,促进胎儿健康发育,这就是感官胎教。

感官胎教怎么做

1、听觉

胎儿的听力是发育最早的,孕8周左右就开始发育,到孕17周左右基本能接收到子宫外的声音信号。所以提醒孕妇怀孕17周以后尽量不要长时间待在噪音环境中,因为超过60分贝,2000赫兹的声音会对胎儿听力造成负面的刺激。

孕妇 在孕期多跟胎儿沟通、和胎儿打招呼,并且告诉他今天是几月几日;多给胎儿描述下外面的世界,一起听小鸟的叫声,孩子们的欢笑声,周围人说话的声音;也可以跟胎儿唱歌、讲故事;或者使用能将胎教音乐控制在60分贝以下,2000赫兹以内的天才宝宝胎教仪,播放美妙的胎教音乐、大自然声音、故事、儿歌等。孕妇常听这些声音,也有利于心情平静,保持最佳孕期状态。

2、嗅觉

感官胎教还可以从嗅觉方面入手哦,胎儿在孕妇肚子里虽然不能闻到气温,但是胎儿可以闻到孕妇们所闻到的气温。所以孕妇应该多闻一些有助心情舒畅的味道,避免闻一些不好的气味以免影响胎儿的健康发育。

孕妇闻到好的气味时心情舒畅,大脑中会流动着健康的激素,这些激素会通过胎盘传达到胎儿的大脑。使胎儿情绪良好。同样如果孕妈闻到不好的气味时会感到不快,这种不快同样会影响到胎儿。

3、触觉

很多孕妇认为隔着肚皮可以激发和锻炼胎儿的触觉。其实很简单,孕妇只需要轻柔的跳舞或者是运动就可以通过羊水的晃动来刺激胎儿的触觉感应,是不是很神奇呢?

新鲜的氧气还有助于母体的血液循环。孕妇就近旅游一下对情绪能起到很好的调节作用。

4、味觉

胎儿的味觉受妈妈的影响很大,从孕期开始孕妇喜欢吃什么,宝宝出生后喜欢吃什么、做什么口味的饭菜都影响胎儿。同样的,孕妇怀孕后喜欢吃酸的、甜的、辣的等等,其实这也跟胎儿的胃口有关系,但是为保证孕期营养的均衡,所以孕妇不可挑食,应该做到均衡的营养摄入。

5、视觉

因为胎儿无法看到外面的世界,所以训练胎儿的视觉很多孕妇都认为比较难,其实也是一样的。孕妇应尽量简洁地描述所看到的事物,胎儿能感受到相关的信息。蓝天、红的枫叶、季节的变化等都可灵活应用于视觉胎教。

如”宝宝啊,天空真蓝啊,天上飘的云,有的像兔子,有的像棉花,真漂亮”,“看这只白色的小猫,毛茸茸的,多可爱啊!”等等。

文章配图源自网络。

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