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孩子智力低下的罪魁祸首竟是贫血

作者:家家月嫂 发布日期:2017-05-23

孩子智力低下的罪魁祸首竟是贫血

我家宝贝上小学之后,明显感觉到他与其他的小朋友"不同":老师布置的作业他不会做,平时要背的课文也记不下来。发现这些后我一下子就慌了,这个年纪应该是小孩子记忆力最好的时候,我家宝贝不会是有智力方面的问题吧?

去医院做了全面的检查之后,医生说他脑部没有什么问题,但因为有缺铁性贫血,所以他的神经发育有些不足,这会影响了他的智力发育和记忆力。在此之前我根本就不知道贫血会影响智力,我现在能做的就是赶紧给宝贝补血,不至于引起更坏的后果。医生的建议让我平时时刻注意孩子的身体状况,并及时给他药补和食补,让他早日摆脱贫血。

铁元素对于记忆力和学习能力的提高有着不可替代的作用,大多数患有缺铁性贫血的儿童会出现神经发育不足的问题,所以我们一定要在日常生活中补充铁元素,不能让缺铁影响孩子的一生。查出贫血后,医生给我家宝贝开了瑞克生血宁片,说这种药是专门针对缺铁性贫血患者的,它能帮助补充优质的铁元素,促进骨髓造血,为人体提供充足的血细胞,既能补血又能造血,能有效地治疗缺铁性贫血。

我问他能不能给宝贝吃补铁的保健品,这样治愈的效果会不会更好,医生却说小孩子不能乱吃保健品,一是保健品里具体有什么成分我们不得而知,二则一些宣称能补铁的保健品里是有铁元素的,但其所含的"三价铁"并不利于人体的吸收,有的时候用保健品补铁还不如选择补铁的食材效果好。 而一些动物的内脏里虽然富含的"血红素铁"利于人体吸收,但毕竟补铁效果有限。

有不少小孩贫血是由厌食引起的,不按时吃饭光吃零食,营养摄入不足就很容易引发贫血,妈妈一定不能惯着孩子,不能他想吃什么就给他吃。小孩子正是成长发育的关键时候,一定要补充充足的营养,每天的水果蔬菜不能少,还要给他补充蛋白质、维生素、微量元素等,像动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、瓜子、芹菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、葡萄等含铁丰富的食物做得好看又好吃能让孩子有食欲,这是妈妈的一门"必修课"。

鲫鱼汤能给小孩补充蛋白质,增加血小板,加入新鲜的猪肝50克和带皮的花生米10粒,补血效果更佳。

做法是将鱼杀好,除去肚里的油,猪肝切薄片,用清水泡半小时去毒;洗净后加水并和洗干净的花生米一起煮,烧开后用小火熬3小时以上,放少量盐,不再放其他任何配料,以此让蛋白质和铁分解到水里,不影响汤的性质和养分。

注意在喝汤的时候去掉刺,舀掉汤里的油,将猪肝弄成泥状,促进小孩的食欲。 如果家里的小朋友不喜欢吃饭,可以给他做瘦肉粥,既美味又简单。瘦肉洗净切成小块,用香油烹炒一下,然后加入粳米煮粥,待粥将成时,加入盐、川椒粉,再煮沸即可。瘦肉粥能补中益气、滋养脏腑,适合体质虚弱、营养不良、脾胃虚寒等气血不足的儿童食用。

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