宝宝肚子胀，这4大消退法最快！

无缘无故就哭闹不止；

睡觉老是不安稳，老翻来覆去还惊醒；

突然不爱吃饭了，肚子里咕噜咕噜还老打嗝、放屁；

宝宝这是怎么了？

比起孩子生病的焦急心痛，这些“突然”出现的“小问题”是不是也同样让你抓狂？

这些看起来好像没什么关联的“小问题”，有可能都是因为同一个原因——宝宝肚子胀得不舒服啦！

宝宝好像没吃多少，也没做什么呀，怎么莫名其妙老会胀气呢？

一、孩子“膨胀”，太容易

孩子胀气有很多种原因，六师妹会根据年龄段分开来讲，并给出相对应的施用小技巧。

1、“小奶宝”看这里

母乳喂养宝宝，喂养姿势不对，会导致宝宝吃奶的时候吞下了大量的空气引起腹胀。

吃奶粉的宝宝，不合适的奶瓶和错误的冲泡方法都会让孩子喝进大量空气。

小宝宝胃的位置相对比较低，每次喝完奶轻轻拍嗝，不仅可以减少胀气的可能，还能有效预防孩子吐奶。

2、“大宝宝”在这里

相对小宝宝，已经添加辅食的大宝宝们容易肚子胀的原因那可复杂多啦。

吃得不对

有的食材吃了上火，有的吃了寒凉，还有的吃了会胀气...

挑几个常见的产气代表来说说：有土豆、红薯、板栗、胡萝卜、豆制品、碳酸饮料等。这些东西稍一吃多，孩子胀气的可能性可是噌噌噌往上升的。

真的吃太多

孩子的胃容量比大人小很多，而且普遍很贪吃，有时候出现肚子胀可能就是因为吃多了！

儿科工作这么些年我发现，好多孩子都是属金鱼的，只要是好吃的就一直吃。

不信你放一堆好吃的在孩子面前，一下午不管他肯定都给吃光了。等他停下嘴的时候，那肯定已经到了喝口水都想吐的地步了。

吃伤了

很多宝妈都分不清吃多了和积食有什么区别。

吃多了是偶尔吃多了不消化胀在胃里，是偶发性的，长时间吃太多会引起积食；

积食是长期吃多了，脾胃消化吸收不过来，食物长期堆积在脾胃里，是对脾胃功能有影响，会对身体产生危害的。

积食又分为了脾积和胃积，脾积的孩子大多光吃不长肉；胃积的孩子因为胃里长期有堆积的食物，所以经常有饱腹感，不觉得很饿，典型表现就是不爱吃饭，要吃只爱吃口味重的。

换个吃法

土豆、红薯、板栗、豆制品等食物都容易产气，日常饮食中不要给孩子吃得太多。

对于小馋猫类型的宝宝，宝妈最该做的是引导，同时做不吃零食的表率。

可以告诉孩子：宝宝的肚子里有个好朋友叫“胃”，如果吃饱了就不可以再吃了，不然你的好朋友就会生病很难受。

方式不要太粗暴啦，不然可能给孩子留下一个既不准他吃好吃的，又凶巴巴的印象。

帮胃运动

饭后带孩子散散步、做小游戏都是不错的选择，可以促进胃肠蠕动，把肚子里的空气排出来；

如果孩子还是腹胀难受，可以给孩子揉腹。以肚脐为中心，用三根手指的指腹顺时针轻揉孩子腹部3分钟。

推动脾胃

不管是脾积还是胃积，积食对孩子健康都是有影响的。

比如积食会产内火，虚火上延的时候可能会引起孩子鼻炎、扁桃体炎等。反正那个部位比较薄弱，虚火就会往哪里攻。

贴出健康

每个孩子的积食程度和脾虚程度都不一样，不是每个孩子都有必要用穴位贴。

但孩子出现：早起有口气、下眼袋和鼻根发青、超过1年以上孩子光吃不长或不爱吃饭、舌苔厚腻、动不动就便秘、拉粑粑有酸臭味等等情况时，是可以考虑给孩子使用穴位贴的。

90%的孩子出现肚子胀宝妈都是可以通过正确的方法自己解决的，但是如果自己解决不了，或碰上特殊情况，建议不要盲目给孩子吃药，向医生求助是最好的办法。

1、严重腹痛

在腹胀的同时伴随剧烈的腹痛，建议您不要在家自己处理，尤其是宝妈一碰孩子腹部，孩子的反应很大，哭得更厉害时。

2、恶心、呕吐

小馋猫吃多了也许会吐一点儿，这个没多大关系，但是如果超过12小时还在吐，或是12小时内吐了3次或3次以上，建议去医院。

3、持续腹泻

腹泻是孩子最常出现的消化道问题，但如果出现粑粑粘稠气味特别大，大到亲妈都要戴口罩那种，腹泻超过3天、孩子精神状态不好时，也要去医院求助医生。

曾有专家说，腹胀是消化道系统里除了便秘和腹泻以外，最让孩子难受的，却也是最容易被家长忽略的。有了这些小诀窍，再也不怕孩子因为腹胀受罪啦！