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想要好孕,不和这些恶习说拜拜怎么行?

作者:家家月嫂 发布日期:2018-01-16

想要好孕,不和这些恶习说拜拜怎么行?

秋天是个备孕的好时节,秋天没有春天的阴潮,没有夏天的燥热,没有冬天的严寒,秋高气爽,十分具有情趣,于恋人和夫妻都有催情的功效。秋天备孕,冬天怀孕,堪堪能避开炎夏,也就不会有怀着小火炉的感觉,所以秋天是备孕的黄金时节。

那么在秋天备孕的你,需要注意摒弃哪些坏习惯呢?

首先就要说起抽烟了,在每个烟盒上都写有“抽烟有害健康”了,抽烟会给备孕妈妈和孕妇带去的危害想必无用赘述了。现在医院在分娩的时候,畸形儿的现象并不少见,这是由于现代女性由于追求自由带来的后果,一些女性觉得抽烟是女性魅力的彰显,或者因为某些原因而染指烟瘾,因此导致嗜烟如命,从而导致自己身体出现了问题,那就是怀孕功能受到了影响,卵子质量激素下降。

最近有件事情非常火热,那就是刘强东国外涉案一事众说风云,我们不说刘强东,而是陪刘强东灌了三十二瓶红酒的女人。要知道,喝酒对身体是没有好处的,这样连灌三十二瓶红酒的女性,其已经对自己的身体造成了影响,以后想要怀孩子恐怕就比较困难了。

抽烟喝酒是众所周知的恶习,那么除了这两个我们常知的恶习之外,还有什么是我们应该注意的?

那就不得不说起现在大多数人所存在的普遍恶习——熬夜!

我们细细算一下,自己一个月能熬多少次夜?相比一些人回头一想顿时就惊呆了,自己一个月竟然一次都没有按时睡,要么是埋头工作到凌晨,要么是睡前玩手机一直盯着时间过十二点才睡。对于现在人而言,十二点才是休息时间,然而这个时间对身体自我调复来说已经比较晚了,尤其是想要怀孕生子的人来说,就更不能再这么晚睡了,一定要早睡早起,养足精神才行。

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