知识详情上面

宝宝到底该精养还是粗养?从今天开始你不用再纠结了

作者:家家月嫂 发布日期:2018-11-19

几乎9成以上的宝妈,在知道自己要当妈的那一刻开始,便开始喜欢上了逛书店,看母婴网站学习育儿经。也应了那句“一胎照书养,二胎照猪养”的顺口溜。于是乎,对于老一辈所有的一切“经验”都给予了否认。甚至在很多时候,为了究竟是照书好,还是照经验好这个问题吵得不可开交。最后,连后知后觉的爸爸也嗅到了一丝紧张气氛,“你们这是怎么了?”

金贵的宝宝究竟是该照书养,还是照猪养呢?别说你是一个新手麻麻拿不定主意,就是二胎妈妈很多时候也还是拿不定主意。

我身边就有一个很明显的例子,孩子她妈从孩子的吃、喝、拉、撒,都是严格的按照书上来喂养。哪怕是一丁点盐和一小口水的比例,也是要分豪不差。

当妈的没觉得累,但孩子他奶奶却觉得孩子他妈太小题大作。自己养大了一群娃也没那么麻烦,为何到了孙子这里却不知道该怎么养了呢?孩子究竟是粗养好还是细养好这个问题,便成了宝妈群与祖辈群讨论的焦点话题。

宝宝到底该精养还是粗养?从今天开始你不用再纠结了

粗养精养的利弊有哪些?

所谓粗养,有的爸妈是“顺其自然,耐心等待宝宝长大”,有的长辈是“以前怎么带儿子现在就怎么带孙子,几十年前吃啥,现在还是吃啥”(当然,营养水平肯定会跟上)。

一般来说,“顺其自然”的宝宝,免疫系统会比凡事太过精细的宝宝发展得更好,粗养确实能增强宝宝免疫力,也更有利于他们的天性释放。

但如果一些良好的行为习惯没有从小养成的话,改变起来可能会比较困难。

还有,过度粗养有时候会不卫生,导致宝宝病从口入。

有的长辈还喜欢按照大人的饮食习惯来制作宝宝辅食,油、盐放得太多,宝宝就被养成了重口味,这对未来的健康有很多隐患。

以及,大人吃什么宝宝也吃什么,有些食物未必适合宝宝或者容易过敏,这也是需要考虑的地方。

至于精养呢,很多爸妈的做法是“按书养”,这样确实能从书上学到很多科学养育知识,能让自己从0基础迅速掌握很多基础育儿知识,遇事不慌张。但也会拘泥于条条框框。

太精细也有弊端,比如辅食,有爸妈怕宝宝消化不了或被食物卡住,一味只让宝宝吃煳煳,结果非但锻炼不了宝宝的消化能力,还会让宝宝的牙龈因缺乏咀嚼的刺激,会让牙齿发育迟缓不说,还会让牙齿排列不整齐甚至地包天,久了可能影响到宝宝语言发育,容易口齿不清。

宝宝到底该精养还是粗养?从今天开始你不用再纠结了

爸妈们经常会问到,如何根据宝宝的生长情况,结合科学的辅食原则,制作适合宝宝年龄阶段的辅食,特别是选择精养的妈妈。

关于这一点,小南一会儿就详细展开说说。

总之建议是,粗养还是精养,关键看宝宝的特点以及各阶段的情况。比如敏感型的宝宝可以细致点,大方型的可以适当放手。

不同阶段的辅食原则:

关于宝宝的辅食,不同阶段宝宝的辅食基本原则爸妈先了解一下:

辅食添加是一个逐渐增加的过程:从富含铁的泥煳状食物开始,逐步添加达到食物的多样性。

展开说就是,每次只添加一种新食物;由少到多、由稀到稠;由细到粗,循序渐进。

每添加一种新食物,要先适应上2—3天,密切观察宝宝的反应,比如是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应,适应一种再添加一种,如果有过敏现象,就要暂停一段时间,然后继续上述流程。

6-8个月——宝宝的辅食要富含铁,所以首选是强化铁的米粉,然后逐渐添加水果、蔬菜,肉类等,尤其是红肉,能很好地补充宝宝需要的铁和锌。

9-11个月——辅食添加的重点是,富含铁和锌,然后品种要更多,质地要慢慢从半固体往固体靠,逐渐过渡到成人食物。

这个时候,爸妈要开始有意识让宝宝学习自己吃饭哦,为啥?不同质地的食物(包括碎末状、颗粒状、块状等),都能帮宝宝学习吞咽和咀嚼呢。

宝宝到底该精养还是粗养?从今天开始你不用再纠结了

饭和菜分开,汤汤水水不要直接拌到米饭里,也不要给宝宝的食物里添加盐,还可以适当吃点蛋黄“测试”会不会过敏。

12-36个月——宝宝生长发育的速度比1岁前慢下来了,有时候吃得少了,爸妈千万不要急吼吼用油、盐去给宝宝“开胃”。

然后,脂肪所供能量占比要下降,碳水化合物占比逐渐上升。谷物、蔬菜、水果、肉类食物、乳制品,这几大类的食物每样都要吃一点,数量可以有多有少,也可以偏好某几样,但不要养成偏食的习惯就好。

很多时候该精养还是要精养,不能想当然地“以前吃啥现在还是吃啥”或者是大人吃啥宝宝也吃啥。在掌握这些基本原则的基础上,爸妈在具体某种食物上可以适当放手,细中有粗。

“可是我们没这么多时间哎……”上班族的妈妈确实会面临着时间、经验、精力、专业性等困扰,觉得轻松带娃是个太过艰难的任务。

怎么缓解妈妈的压力?选择具有品质保证的大电商平台就能帮到妈妈们啦,轻松便捷又安全。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
宝宝越吃越瘦,甚至营养不良!原来是每天吃的这个惹的祸!
最近,家家月嫂经常看到有宝妈在群里吐槽: “宝宝1岁多了,只吃糊糊和流食,稍微硬一点的东西,就不吃吐掉! “最气人的是,吃东西不爱嚼,含在嘴里半天吞!每次用汤泡饭才稍微吃一点!”
半夜醒来宝宝纸尿裤鼓鼓的,到底要不要换呢?
关于给宝宝换纸尿裤这件事,新手妈妈可能有问不完的问题。就拿半夜是否需要给宝宝换纸尿裤来说吧,很多新手妈妈都有以下的困惑: 每天半夜醒来发现宝宝的纸尿裤里都是鼓鼓的,尿液很多,要换吗? 宝宝睡得正香,但是纸尿裤湿了,是否需要给他换纸尿裤? 如果半夜不给宝宝换纸尿裤,尿液浸泡小屁屁,岂不是会捂出红屁股? 如果换纸尿裤弄醒了宝宝,他睡不着了,闹腾一整夜,怎么办?
枕头用早了可能导致宝宝猝死?这个年纪才该给娃买,别再被商家忽悠啦!
从宝宝出生的那一天开始,“枕头”这个常见物品就迅速飙升到“育儿话题榜”的前排。
宝宝转奶喝2段就拉肚子,喝回1段就好了,到底怎么回事?
大家都知道应该按宝宝月龄选择相应阶段的奶粉,但对于有些宝宝来说转奶可是个难题。特别是1段转2段的时候,宝宝一喝2段奶粉就腹泻,喝回1段又没事了,这到底是怎么回事呢?
你以为的爱,其实是伤害!别再对宝宝做这6件事了!
怀胎十月是件非常辛苦的事,养育宝宝更是不容易。尤其是新生儿,照顾起来更需要家长细心谨慎。下面家家月嫂列举的这6件事,千万不要对宝宝做,否则后果很严重。
几天不拉就是便秘吗?了解这些便便误区,让宝宝轻松拉粑粑!
当父母以后,宝宝的吃喝拉撒就成了爸妈们中的生活大事,最近家家月嫂后台收到很多妈妈关于便秘的留言。我们今天就来和你聊聊宝宝便便这件事吧!
宝宝便秘就要多喝水?最管用的还是这2招!
很多家长一遇到宝宝便秘的情况,就会给宝宝多喂水,以为多喝水就会缓解便秘。事实上,宝宝便秘与喝水的关系并不大。
牛仔裤因为这四点再登黑榜!备孕女性需要特别注意!
牛仔裤因为这四点再登黑榜!备孕女性需要特别注意!相信没有女生没穿过牛仔裤,有些女生一条牛仔裤从春穿到冬。因为牛仔裤特别贴合女性下半身曲线,让女人更性感,更干练,更运动自如。可是,女性的“秘密花园”可不喜欢牛仔裤。这是为什么呢?1、太紧,影响血液循环有些紧身牛仔裤、铅笔牛仔裤,把女性的臀部和大小腿紧紧…
宝贝计划丨备孕期丈夫吃点啥好呢?饮食上有什么禁忌?
宝贝计划丨备孕期丈夫吃点啥好呢?饮食上有什么禁忌?备孕妻子对饮食一定要重视,而对丈夫的饮食也不能忽视。那么你知道准备怀孕前丈夫吃什么才对孩子更好吗?吃什么有助于备孕呢?备孕男性饮食禁忌一.奶茶珍珠奶茶多是用奶精制成,而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子…
案例分享丨为圆病重父亲心愿,42岁卵巢早衰患者试管成功生儿子
案例分享丨为圆病重父亲心愿,42岁卵巢早衰患者试管成功生儿子孟子有云:孝子之至,莫大乎尊亲。父母为了孩子尽心尽力甚至可以倾尽所有,相反为人子女孝顺父母也要用心尽责,不是给老人提供好的生活就够了,更是要尊重和爱护父母。父亲患上肝癌,却念念不忘自己抱孙子的梦想,42岁的儿子媳妇是如何为尽孝心实现老人心愿…
秋季备孕—你和他该怎么做?
秋季备孕—你和他该怎么做?01秋天是一年中非常舒适的季节,既不会过冷也不会太热,因此大家在这个季节就想着开始孕育宝宝。那么在这个季节孕育宝宝的注意事项是什么?1、合理调节心态压力过大、状态不佳不良情绪会严重影响到神经系统和内分泌系统,影响精子、卵子的生产、成熟和活力。因此为了能以最佳的身体状态去获得…
知识详情下部